这菜比燕窝还补,一把5块钱,常炒给爸妈能降三高还抗癌

摘要:北京时间20190617关于【这菜比燕窝还补,一把5块钱,常炒给爸妈能降三高还抗癌】的具体情况和说明,让www.itcyt.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来,本文关注焦点《日本黄大片免费播放器,黄网站,特别黄的免费大片视频,网站,黄色免费网站,黄色电影免费片日本大片,视频,完整版,黄色大片,日本一级特黄大片免色,大片,黄色片,全过程,电影》。

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新鲜的蒜台,脆嫩鲜美,无论是清炒,还是白灼,总有一款能让你喜爱到停不下来~小蚁就特别喜欢吃蒜台,不仅营养,还能抗癌,无论从烹饪价值还是从药效价值来说,蒜台绝对值得经常出现在你的餐桌上。

今天小蚁就跟大家分享一道经典到不能更经典的家常菜:蒜台炒肉

/食材/

蒜台200g,肉500g,青椒1个,小葱1根,生姜5g

第一步

第二步

油锅里烧热,下青椒炒软,再下蒜台,然后加盐和调味,翻炒后盛出备用。

第三步

第四步

炒匀后可以夹一根蒜台试吃一下,熟了就可以装盘上桌了。

这样一道好吃又健康的蒜台炒肉,你学会了吗?肉的鲜香和蒜台的脆爽,赶紧学起来给爸妈炒一盘,多吃还能抗癌哦!


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